top of page
פילאטיס עם יערה
למי זה מתאים?
שיעורי הקבוצה מותאמים למי שמגיעה. בתחילת כל מפגש נברר יחד מה הגוף שלך מבקש היום ונדייק את התרגול על פי הצרכים שעולים. השיעורים הקטנים מאפשרים לכוון כל שיעור לצורך האישי שלך. אנחנו קוראות לזה "מסעדת פילאטיס" כי את מקבלת בדיוק את מה שאת מזמינה :)
שיעורים פרטיים מתאימים למי שרוצה לחקור ולהעמיק בנושאים ספציפיים. גב תחתון, צוואר וכתפיים, ברכיים, פריצות, בלטים החזרת טווחי תנועה או שיקום לפני או אחרי ניתוח.
15 שנות ניסיון מביאים איתם ידע רחב ומעמיק באנטומיה ויכולת לעזור ולשפר כל מצב גופני.
.jpg)
.jpg)
צרו איתי קשר
השאירו פרטים ונפטפט בהקדם
bottom of page